Je vais vous donner une série de conseils essentiels pour vivre dans l’abondance. Tout d’abord, il faut être impeccable avec soi-même. L’importance de la cohérence est primordiale : que vos actes soient en accord avec ce que vous pensez et ressentez. Ensuite, un autre aspect très important est la dynamique du don et de la réception. Si vous ne savez pas ce que vous donnez, si vous n’êtes pas conscient de ce que vous émettez dans le champ énergétique, observez ce que vous recevez. C’est vous qui attirez cette expérience. Par exemple, si des personnes vous mentent, demandez-vous si vous ne vous mentez pas à vous-même.
Si des personnes ne sont pas loyales envers vous, examinez si vous êtes loyal envers vous-même. Voici la clé. Beaucoup de gens vivent en revendiquant leurs droits, mais oublient leurs devoirs. Le paradigme des droits et des devoirs est souvent déformé. Beaucoup se concentrent uniquement sur leurs droits, ce qui appauvrit leur esprit. Je vous propose donc de revenir à l’essentiel : être impeccable avec soi-même. Cela signifie que vos actes doivent être alignés avec vos pensées et vos émotions. Prenez note d’un point important : si quelque chose nous affecte émotionnellement (et même physiquement, comme le montre Lynn McTaggart dans son Expérience de l’Intention), c’est souvent dû à un manque de cohérence.
Lorsque nous sommes incohérents avec nous-mêmes, nous créons un déséquilibre mental qui se répercute dans notre corps. Ainsi, si vous ressentez un symptôme physique, traitez-le évidemment, mais prenez aussi le temps de réfléchir. Dans quelle mesure vivez-vous une situation incohérente ? Souvent, des programmes inconscients nous poussent à agir contre notre volonté. Cela nécessite une auto-induction. En travaillant sur cette introspection, comme nous l’enseignons dans la Bionomie de l’Émotion, des changements neurologiques surviennent après quelques heures, et ces changements peuvent modifier l’expression génétique, comme l’ont souligné des experts tels que le Dr Dabinson et la Dre Natalia Zammateo.
Il est donc essentiel de prendre conscience, de se libérer de la culpabilité, envers soi-même et envers les autres. Soyez attentifs aux mots que vous utilisez dans votre vie. La cohérence de vos pensées, de vos émotions et de vos actions est essentielle pour maintenir votre corps et votre esprit en harmonie.
Prenez un moment pour observer vos pensées et vos sentiments : sont-ils alignés avec vos désirs et vos objectifs ? Sinon, cela crée une dissonance qui peut se manifester par un malaise physique ou émotionnel. Par exemple, si vous vous trouvez dans une situation que vous n’aimez pas, avec des conversations superficielles, et que vous commencez à vous sentir mal, il est important de savoir dire poliment : “Je dois partir.”
Un autre aspect fondamental est l’équilibre entre donner et recevoir. Beaucoup se concentrent uniquement sur ce qu’ils peuvent recevoir, mais oublient l’importance de ce qu’ils donnent. Lorsque les droits sont importants, les devoirs le sont tout autant. En équilibrant droits et devoirs, on trouve la paix et l’équilibre émotionnel, ce qui aligne nos actes et nos paroles avec nos valeurs.
Un passage marquant du Cours en Miracles affirme : “Si vous ne savez pas ce que vous donnez, observez ce que vous recevez.” Il est facile de blâmer les autres pour nos expériences. Mais si une situation ou une relation se répète, elle reflète quelque chose en nous. Ainsi, si votre partenaire vous trompe systématiquement, au lieu de voir cela comme une simple coïncidence, demandez-vous ce que cela révèle de votre relation avec vous-même. Cette introspection est difficile, mais elle permet de sortir du cycle des erreurs répétées et de transformer ces expériences en opportunités.
Les schémas répétitifs, tels qu’épouser plusieurs fois des partenaires alcooliques ou violents, ne sont pas une fatalité. Ils reflètent des programmes inconscients hérités de notre enfance. Bruce Lipton souligne que les premières années de notre vie, vécues dans un état hypnotique, impriment en nous des modèles familiaux. Par exemple, une femme qui a vu son père crier sur sa mère pourrait inconsciemment chercher un partenaire similaire.
Cependant, en prenant conscience de ces schémas, nous pouvons les transcender. La Bible dit que “les péchés des pères se transmettent jusqu’à la troisième ou quatrième génération.” Cela peut sembler cruel, mais Un Cours en Miracles nous rappelle que nous avons le pouvoir de libérer cette information pour devenir des “sauveurs.” J’ai personnellement vécu cette libération à travers un rêve où mes parents me remerciaient pour les avoir libérés.
Chaque expérience peut être vécue de deux façons : comme une opportunité d’apprendre à mieux se connaître ou comme une occasion de s’apitoyer sur soi-même. Les symptômes physiques sont souvent des signaux d’alarme, un appel à l’introspection. Si vous répétez toujours les mêmes erreurs sans rien changer, votre corps et votre esprit finiront par vibrer en dissonance, et cela se manifestera physiquement.
Anthony de Mello souligne que la véritable source de bonheur est en nous-mêmes. Cependant, nous ne la voyons pas toujours, car nous sommes distraits par nos croyances et nos illusions extérieures. Comme l’a dit Albert Einstein, le seul temps qui existe vraiment est l’instant présent. En étant pleinement dans le moment, nous pouvons changer le cours de notre vie. Chaque instant est une opportunité de création. Décidez qui vous voulez être dans ce moment.
La véritable abondance réside dans l’alignement avec soi-même et dans le service aux autres. Andrew Carnegie, un philanthrope écossais, disait que le secret de l’abondance est de partager nos désirs et nos idées avec le monde. Votre abondance se crée à travers les autres. En aidant les autres à devenir abondants émotionnellement ou autrement, vous créez votre propre richesse.
En conclusion, concentrez-vous sur ce à quoi vous prêtez attention, cessez de juger et prenez conscience que votre réalité est le reflet de vos pensées et de vos actes. Donnez sans attendre en retour, remerciez pour tout, et vivez en cohérence avec vous-même. Chaque instant est une opportunité de recréer votre vie. Faites ce choix ici et maintenant.